Átlagosan kb. 1900 órát töltünk egy irodai székben ülve, tehát elengedhetetlen a megfelelő irodai szék kiválasztása!
Hogyan válasszunk egy irodai széket?
Az irodai szék kiválasztása nem csupán annak megállapításáról szól, amely kényelmesen fogja érezni magát, amikor rá ült, hanem a testtartására, a vérkeringésére, és ami a legfontosabb: az egész és az egészséges egészség megőrzése.
Vizsgáljuk meg közelebbről, mit jelentenek számunkra ezek a székfunkciók.
Az ülés magasságának beállítása
Meg akarjuk találni az irodai szék leggyakoribb tulajdonságait, ami azt jelenti, hogy beállíthatjuk a széket, és sokan azt gondolják, hogy a magasságbeállító funkció csak annak biztosítása, hogy meg tudjuk érni a billentyűzetet. Amit nem tudnak, az az, hogy az íróasztalánál a megfelelő magasságban ülés pontos tudomány. Mindez az ülés magasságának beállításával történik. Először állítsa be az ülést úgy, hogy amikor a lábad szilárdan a padlón vannak, a lábait 90 fokba hajlítják, ami elősegíti a nyomást az alsó hátán. A kezednek 90 ° -ra hajlítva kell lennie, miközben a kezed lapos az asztalon, hogy segítse a hát felső részét, ami szintén segíti a vállakat és megakadályozza a fáradtságot.
Ülés mélységének beállítása
Nem olyan gyakori, mint az ülésmagasság beállítása, de egyre több és több standard funkcióval rendelkezik. Az ülésmélység-beállítás lehetővé teszi, hogy ülése közben jobban támogassa a lábait.
A hüvelykujjszabály az, hogy a térd hátuljának néhány centiméterre kell lennie az ülés szélétől, és természetesen nem szabad megérinteni. Az ülés mélységének beállítása megkönnyíti ezt, anélkül, hogy testét kellemetlenül meg kellene változtatnia.
A háttámla magasságának beállítása
Ez egy nagyszerű szolgáltatás, amely lehetővé teszi a szék igényeihez való igazítását. Alkalmas rögzített fa székekhez, és magasabb szintű személyzet számára is alkalmas a háttámla magasságának független beállításához.
Forgatás 360 fokkal
Mindannyian arra számítunk, hogy lát egy funkciót az operátor székünkben, de mi az jó? Bár az irodánkban dolgozunk, nem mindig az irodánkban dolgozunk. Ha nincs 360 fokos forgás, végül hátrafelé fordulunk, és továbbra is elfordulunk és nyújtunk, ami fizikai kellemetlenséget okozhat.