Modern employees' work nature is a day in the office. The high-intensity work rhythm and long-term do not exercise, and the employee will slowly "occupational disease", cervical and waist pain will also make employee work. Efficiency decreases. So picking a comfortable office chair is important for employees and companies.
Egy irodai széknek három elemet kell megoldania: alulról, lábról, ülőhelyről - kéz - derék.
1, a székpad nem lógható, a lábaknak praktikusnak kell lenniük. Tehát a széket fel-le kell állítani, hogy megfeleljen az irodán belüli alkalmazottak életkorának és magasságának. Az állítórúd minőségi követelményeinek szigorúnak kell lenniük, mert az állítórudat terhelni kell. A legjobb, ha az ülés előtt tudtok önteni, mert előre kell írni, így az egész ülés egységes, az erő egységes, az emberek pedig ellazulnak.
2, az emelés a karfa, mert írásban felemelni a kezét, támogatnia kell a vállak fáradtabb lesz, a kéz károsodik. Így a karfa emelése sokkal jobb lesz.
3, a derekát hatékonyan kell alátámasztani. A deréktámasz a háttámlával és az ülő testtartással függ össze. A piacon található az irodai szék derekának és ülőrészének egy része, amely elválasztható, de a derékmagasság, de a közepe könnyen nyitható, így ülő pozíciók követelmény, tele kell lennie.
The waist S-type is healthy, and the spine S-shaped bend is normal. The normal people's spine is seen from the side to bending. Normal human body has four bends, which are neck, chest, lumbar, sacral song, with neck and lumbar convex, thoraculum and sacral bands. This bending of the spine helps to buffer mechanical pressure, which can play a shock absorber for the brain, such as jumping from a height, first is the arch, then the physiological curvature of the spine, caching the pressure away, thus alleviating The oscillation of the brain.
Az emberi testfelépítés gyógyászatából a laza szoros, egy kapcsot tesznek fel, a derék egyenes, az intervallum meg van hajlítva. A derékrész a csigolyákhoz kapcsolódik, közvetlenül a veseartéria hátsó része mögött. Ha tartjuk, az izmok dobolni fognak, megmutatják rugalmasságukat és keménységüket, ezt nevezik izomösszehúzódásnak. A derékmakrológia a derék thethal izom összehúzódásban, mert előtte zsigeri, gyakorlat van, így a vese artériái és vénái összeszorulni látszanak. Egy laza, egy klip, a vér felrobban, a vese mintha ki lett öblítve. A másik mentén ezen izom mellett számos véredény található, amelyek a belső szervekig, a belekben terjednek. Látható tehát, hogy a membránfilm és a derék mozgása nagyon fontos. Természetesen a legjobb, ha nem ül egy helyben, és folytathatja a testmozgást, hogy megőrizze egészségét, és betartsa a hosszú távú szokásokat-.